Comprendre les mots de passe : le guide essentiel pour mieux vous protéger

Vous vous demandez souvent : « C'est quoi un bon mot de passe ? Pourquoi faut-il tant protéger ses comptes et appareils comme l’iPhone ou l’iPad ? »

Dans cet article, on vous explique pas à pas tout ce qu'il faut savoir, avec des exemples simples et concrets. Vous verrez, ce n'est pas si compliqué quand on comprend bien l’essentiel.

🔑 Qu'est-ce qu'un mot de passe, au juste ?

Imaginez que chaque compte en ligne (votre courriel, votre banque, vos réseaux sociaux...) soit une porte avec une serrure.

• Votre identifiant (souvent votre adresse courriel) correspond à la forme de la clé : il indique à quelle porte vous voulez accéder.

• Votre mot de passe, lui, c'est ce qui fait que la clé est unique et fonctionne. Sans le bon mot de passe, la serrure ne s'ouvre pas.

On peut avoir plusieurs clés avec une forme similaire (plusieurs comptes avec le même identifiant), mais chaque serrure a besoin de sa propre combinaison.

➞ C'est pourquoi il est essentiel d'avoir un mot de passe différent pour chaque compte : chaque clé doit correspondre à une seule serrure. Sinon, si quelqu'un vous vole cette clé, il pourra ouvrir toutes les portes, c'est-à-dire accéder à tous vos comptes !

En bref : le mot de passe est votre véritable clé de sécurité.

🔐 Qu'est-ce qui rend un mot de passe vraiment solide ?

Pas besoin d’un mot de passe impossible à retenir ou long comme un roman.
L’idée, c’est d’avoir des mots de passe suffisamment forts, mais que vous allez vraiment utiliser — et surtout, un mot de passe différent pour chaque compte.

Voici ce qu’on vous recommande comme base réaliste :

• Longueur : au moins 8 caractères (et si possible, visez 12)

• Majuscules et minuscules : Par exemple, SuZanNe

• Chiffres : SuZanNe2503

• Caractères spéciaux ou accents : SuZanNe2503* ou Été21@Ny

• Pas de mot du dictionnaire seul : vous pouvez inventer un mot imaginaire, ou en mélanger plusieurs

📂 Tous les mots de passe ne se valent pas

On vous recommande de différencier vos comptes en 3 catégories :

🔐 Catégorie 1 : Comptes essentiels

• Exemple : votre compte courriel, Apple, Google, Microsoft, compte bancaire

• Exigent un mot de passe unique et imprenable :

  • Au moins 15-20 caractères

  • 2 majuscules, 2 minuscules

  • 2 chiffres

  • 2 caractères spéciaux ou accents

  • Aucun mot existant ou prévisible

  • Exemple : 8ykQPv4G38NIS6!a

🔒 Catégorie 2 : Comptes importants

• Exemple : Facebook, Amazon, sites d’achats, services administratifs

• Mot de passe très fort, mais un peu plus simple que la catégorie 1 :

  • Plus de 12 caractères

  • Majuscule, minuscule, chiffre et caractère spécial

  • Exemple : objkkqBnp?P8

📎 Catégorie 3 : Comptes autres ou peu sensibles

• Exemple : inscriptions sur des sites comme J'aime Apprendre, des forums ou des applications gratuites sans messagerie interne, sans paiement ni livraison. En bref, des comptes où vous ne stockez pas d'informations sensibles et où un piratage aurait peu de conséquences.

• Mot de passe simple mais solide :

  • 10 caractères minimum

  • Majuscule, minuscule, chiffre

  • (Facultatif mais recommandé) : un caractère spécial

  • Exemple : Montreal28! ou Vacances2024#

📝 Même pour ces comptes, évitez de réutiliser un mot de passe déjà utilisé ailleurs.

📱 Outil pratique : l'application "Mots de passe"

Depuis iOS 17, une nouvelle app s’est installée discrètement sur les iPhone et iPad : l’application "Mots de passe".

Elle remplace ce qu’on appelait avant le Trousseau iCloud, mais le principe reste exactement le même :

• Vos mots de passe sont enregistrés de manière sécurisée.

• Vous pouvez les consulter facilement, et les modifier.

• L’app vous propose même des mots de passe solides lorsque vous créez un nouveau compte.

Pour l’utiliser :

• Ouvrez l’application Mots de passe depuis votre écran d’accueil.

• Identifiez-vous avec Face ID ou votre code.

• Et retrouvez tous vos mots de passe classés par site ou service.

💡 Astuce bonus : les phrases de passe

C'est souvent plus simple de retenir une phrase que des lettres aléatoires. Cette technique s’appelle une phrase de passe.

Exemple :

• Phrase mémotechnique : « Je suis né à Montréal au Québec un 14 septembre »

• Mot de passe généré : JsnàMaQu14S (ce qui correspond aux premières lettres de chaque mot de la phrase)

Vous pouvez aussi :

• Remplacer certaines lettres pour plus de sécurité : par exemple, remplacez a par @ et s par $

• Mot final : J$nàM@Qu14S

Comme vous le voyez, on se retrouve avec un mot de passe très fort, facilement.

💡 Ce type de mot de passe est souvent plus facile à retenir et plus difficile à deviner qu’un mot unique avec des chiffres. Et vous pouvez créer une phrase différente pour chaque compte important.

🔗 Connexion avec Apple, Google, Microsoft ou Facebook : que choisir ?

De nombreux sites ou applications vous proposent aujourd’hui de vous connecter en un clic avec votre compte Apple, Google, Microsoft ou Facebook. Est-ce une bonne idée ? Pas toujours. Voici ce que nous vous recommandons :

✅ Connexion avec Apple (recommandée)

C’est l’option la plus sécurisée. Apple impose la double authentification par défaut et ne revend pas vos données personnelles.

➡ Si vous avez un appareil Apple, c’est une excellente solution pour gagner du temps sans compromettre votre sécurité.

🟡 Connexion avec Google ou Microsoft (possible, avec précaution)

Ces alternatives sont pratiques, mais il reste bon de savoir que ces entreprises utilisent vos données à des fins publicitaires (surtout Google). Plus vous associez de services à votre compte, plus votre profil devient précis.

➡ Si vous utilisez cette option, nous vous recommandons un mot de passe très fort pour ces comptes, et d’activer absolument la double authentification.

❌ Connexion avec Facebook ou similaire (non recommandée)

Facebook a souvent été victime de piratages massifs, et c’est aussi un des canaux préférés des cybercriminels pour diffuser des arnaques et des liens piégés.

➡ Pour votre sécurité, évitez d’utiliser votre compte Facebook pour vous connecter à d’autres services. 

🧠 FAQ sur les mots de passe

Que faire si je suis bloqué sur un compte parce que j’ai oublié mon mot de passe ?
Dans la plupart des cas, il suffit de cliquer sur « Mot de passe oublié » pour recevoir un lien de réinitialisation par courriel. Assurez-vous d’avoir encore accès à votre boîte de réception, ou à votre iPhone ou iPad si un code de validation y est envoyé.

Où puis-je retrouver un mot de passe que j’ai enregistré auparavant ?
Si vous avez un iPhone ou un iPad, l’application “Mots de passe” (anciennement Trousseau iCloud) vous permet de retrouver facilement vos identifiants enregistrés. Il suffit d’ouvrir l’app et de vous identifier avec votre code ou Face ID.

Dois-je changer mon mot de passe régulièrement ?
Pas nécessairement. L’essentiel est d’utiliser un mot de passe unique et solide pour chaque compte sensible. Changez-le seulement si vous pensez qu’il a été compromis ou si le service vous le recommande.

J’utilise le même mot de passe partout, est-ce grave ?
Oui. Si un pirate découvre ce mot de passe, il pourra se connecter à tous vos comptes. Il vaut mieux utiliser un mot de passe différent pour chaque service, surtout pour ceux contenant des données sensibles (courriels, comptes bancaires, identifiants Apple…).

👉 Conclusion & Pour aller plus loin

Les mots de passe ne sont qu’un des nombreux aspects de la sécurité sur Internet. Il y a aussi la reconnaissance des arnaques, la protection de vos appareils, la gestion des connexions automatiques, et bien d’autres sujets essentiels pour naviguer sereinement.

Si cet article vous a aidé, sachez que ce n’est qu’un aperçu de ce que nous abordons dans nos formations complètes. Pour aller plus loin et apprendre à mieux protéger vos données, vos comptes et vos appareils, nous vous invitons à découvrir notre formation sur la sécurité sur Internet.

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